( Visitez la Normandie )
– avec La Maison Folia –
Nautisurf Saint-Malo - Aquajogging en mer
L'aquajogging en mer est une activité unique. Entouré d’une ceinture flottante qui maintient debout dans l’eau profonde, vous reproduisez le mouvement de la course à pied, sans prendre appui avec le sol, plus ou moins vite selon votre condition physique.
Activité d’endurance unique, qui se pratique en MER ou en PISCINE. Elle est idéale pour se mettre ou se remettre au sport en douceur et sans douleur. Cette activité est devenue une alternative populaire à la course sur terre pour les athlètes et les amateurs de fitness qui recherchent une activité d'entraînement à faible impact sur les articulations.
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Avec la résistance de l'eau, le travail effectué augmente considérablement. Naturellement, les quatre muscles abdominaux et tous les muscles agissent de manière isométrique pour maintenir la posture correcte du corps.
Contact
Email : accueil@nautisurfstmalo.com
Téléphone portable : 02 56 27 11 76
Site web (URL) : www.nautisurfstmalo.com/aquajogging
Tarifs
Tarif de base abonnements de 3, 6 ou 12 mois.
Plan IGN
Photos aériennes / IGN
Carte des pentes (plan IGN)
Carte 1950 / IGN
Carte de l'état-major (1820-1866)
Open Street Map
35400 SAINT MALO
A proximité des points d’inérêt imporants
Située à 10 minutes des grandes plages de sable et à quelques kilomètres des principales destinations normandes comme le Mont St-Michel, les plages du Débarquement et les îles Chausey, La Maison Folia bénéficie d’une position exceptionnelle. Elle vous offre une multitude d’activités :
• À proximité : Découvrez les plages de Hauteville sur Mer, Montmartin sur mer et Annoville, le chateau et les prés salés de Regneville-sur-Mer, le port de pêche de Granville, la pointe d’Agon ou les îles Chausey.
• Un peu plus loin : Explorez le Mont St Michel, Utha Beach, sémaphore de Barneville-Carteret, le cap de la Hague et le Nez de Jobourg, l’île de Tatihou ou encore les cloches de Villedieu-les-Poêles.
Le village de Quettreville-sur-Sienne se situe à 2 kilomètres où vous trouverez boulangerie, médecin, pharmacie, bureau de tabac, poste, bars & restaurants …
La mer est à 9 km accessible par les chemins de campagne. Vous pourrez y trouver des grandes plages de sable très fréquentées comme à Hauteville-sur-Mer ou Agon-Coutainville, ou des plages plus sauvage comme à Annoville. A marrée basse, la mer se retire pour laisser place à 2 km de plage.
