H'Omaha Nature

H'Omaha Nature vous propose des activités sportives et artistiques de pleine nature sur la belle plage d'Omaha Beach, telles que : Longe côte, Balade Terre & Mer, Balade Nature & Découverte du Littoral, Marche Nordique, Aquamarche Nordique, Mer & Gym, Pilates & Plage, Land Art (dessins sur le sable).

Description des activités - Voir tarifs sur les fiches spécifiques ou au 06.21.31.50.79 - Activités sur réservation :

- Longe côte : Activité de randonnée dans la mer, avec une hauteur d’eau entre le nombril et la poitrine.

- Balade Terre & Mer : Activité de randonnée en forêt à l’aller et de Longe côte au retour, en tenue de Longe côte.

- Balade Nature & Découverte du Littoral : Balades guidée dans l'environnement spécifique des falaises de Ste-Honorine-des-Pertes datant de la période du Jurassique (histoire des falaises, fossiles,...)

- Marche Nordique : Activité de marche avec des bâtons de marche nordique, dans la forêt, les dunes, sur la plage.

- Aquamarche nordique : Activité de marche sur la plage avec des bâtons de marche nordique pratiquée dans la mer, avec l'eau à hauteur des chevilles.

- Mer & Gym : Activité pratiquée dans la mer, travail de renforcement musculaire du haut du corps, bas du corps (abdominaux, cuisses, fessiers, dos,...), cardio, Longe Côte, avec matériel.

- Pilates & Plage : Activité de renforcement des muscles profonds, étirements, travail de l’équilibre, avec respiration spécifique Pilates, et petit matériel. Activité pratiquée sur le sable face à la mer ou à l'abri dans les dunes.

- Land art : Ateliers de dessin sur le sable (Beach art), avec utilisation des éléments naturels, ateliers enfants et adultes.
Ateliers de Land art en forêt ou campagne.